コラム Column

厳選おすすめスタジオ（ロケ・収録・撮影・パーティ別に使いやすい）

駅徒歩1分・万能タイプ

398_SpemoLiving新宿（56㎡／1〜20名）
概要

• 種別：レンタルスペース／パーティールーム／レンタルキッチン／撮影スタジオ／ハウススタジオ／ワークスペース
• 広さ・定員：56㎡、1〜20名（全員着席可）
• 営業時間：24時間（最短利用3時間〜）
• 価格：2,640〜10,010円/時（直前割あり：当日40%OFF／前日20%OFF）
• 評価：4.7（103件）

強み（こんな時に最適）

• 駅徒歩1分の“超駅近”で集合・搬入が楽
• リビング×キッチン一体型で「歓送迎会・誕生日会・ホームパーティ・推し会」に強い
• テレビ65型＋プロジェクター＋Blu-rayで映画鑑賞・スポーツ観戦・配信視聴が快適
• 商用撮影オプションあり（スチル／ムービー対応）

主な設備

• 家具：ダイニングテーブル×1、チェア×6、ソファ×1、ローテーブル
• 映像・音響：65型TV／プロジェクター／スクリーン／Blu-ray・DVD
• ネット：ドコモホームルーター（2.4/5GHz） 目安：下り180Mbps／上り90Mbps
• キッチン：冷蔵庫／電子レンジ（オーブン）／2口IH／ケトル／たこ焼き器（BRUNO×2）／卓上IH／鍋
• 調理器具・食器：フライパン、鍋、包丁、まな板、ボウル、皿・グラス類 など（カトラリー持参推奨）
• その他：ボードゲーム、延長コード、スリッパ20足、除菌用品 等
• 「エレベーターなし（階段）」に注意

有料オプション（例）

• 商用撮影：2,200円/時（利用時間分を追加）
• 清掃らくらく（ゴミ引取込み）：13,200円（24時間前までに要予約）
• 緊急清掃：33,000円（セルフ未実施時の救済）
• ゴミ引取：無料（45L×最大4袋まで・セルフ清掃は必須）

アクセス

• JR新宿駅 徒歩1分／東京メトロ新宿三丁目駅 徒歩1分
• 新宿西口・代々木・西武新宿も徒歩圏
• 周辺：スーパー1分／コンビニ2分／駐車場3分／ドン・キホーテ1分

利用ルール・禁止事項（抜粋）

• 騒音NG：大声・拍手・破裂音・大音量スピーカー／窓やドアの開放禁止
• 喫煙：紙タバコ不可（電子タバコは室内可・換気必須）
• 飲食：持込可、匂いの強い食材や揚げ物NG
• セルフクリーニング必須（原状回復・分別）
• 破損・汚損・騒音・ゴミ放置・鍵紛失 等は「3万円〜」の賠償・実費請求あり
• 予約後の日程変更＝キャンセル扱い

直前割・予約

• 今すぐ予約で即確定
• 直前割：当日40%／前日20%
• 予約受付：3ヶ月先まで、直前まで可

レビュー傾向（抜粋）

• 「駅近で便利」「室内・備品が綺麗」「設備が充実」の高評価が多数
• 「階段（4階）が少しネック」という声あり

想定シーン別メモ

• ホームパーティ／歓送迎会：人数〜20名、ゴミ引取は無料だが清掃は必須。匂い・音量のルール厳守
• 映画／観戦会：65型TV＋プロジェクター活用。各種VODは自分のアカウントでログイン
• 撮影（個人／商用）：内装“高級リビング”系、自然光は時間帯要確認／商用はオプション追加
• 配信／鑑賞会：ホームルーターのため、可能なら事前に速度確認＆予備回線があると安心

予約前チェックリスト

• 商用利用はオプション追加を忘れずに

• 最低3時間〜／撤収バッファ確保

• 搬入経路：エレベーター無

• カトラリー不足分・調味料は持参

• 騒音ルール＆清掃・分別ルールを事前共有

予算重視＆設備バランス

SP523 SHARESPE シェアスぺlounge新宿_523（32㎡／1〜15名）
概要

• 種別：レンタルスペース／パーティールーム／撮影・配信向けハウススタジオ
• 広さ・定員：32.86㎡／1〜15名（全員着席可）
• 価格帯：2,200〜6,600円/時（今すぐ予約で即確定）
• 予約：最短2時間〜、直前まで予約可、受付は2ヶ月先まで
• 評価：4.5（13件）／見学不可

強み（用途別に“刺さる”ポイント）

• 鑑賞会・観戦会・推し活：100インチプロジェクター＋スクリーン、75インチ大画面TV、サウンドバーで没入感◎
• 配信／上映会／会議：VOD視聴可（自分のアカウントでログイン）／高速Wi-Fi
• パーティ：ゲーム・ボードゲーム、ソファ3台でレイアウトしやすい
• 駅近：新宿駅A1出口徒歩2分の好立地

主な設備（無料）

• 映像・音響：75型TV／サウンドバー／100インチスクリーン／Blu-ray
• 家具・備品：テーブル4台、ソファ3台、姿見、ハンガーラック
• ネット：Wi-Fi（速度表記あり／高速）
• キッチン：IH1口、電子レンジ、冷蔵庫、鍋・フライパン・包丁 ほか
• その他：ボードゲーム、延長コード、防犯カメラ、エレベーター

有料オプション（例）

• プロジェクター：550円（Nebula Cosmos Laser 4K）
• たこ焼き器／ホットプレート：各550円（BRUNOまたはバルミューダ系）
• ゲーム：550円（内容は要問い合わせ）
• SNS割：条件達成でオプション全部無料になるキャンペーンあり

ネット回線（目安）

• 下り：約930Mbps／上り：約950Mbps（表記値）
  → ライブ配信や大容量コンテンツの再生に心強いスペック

アクセス

• 住所：東京都渋谷区代々木2丁目7-6
• 最寄り：新宿駅 徒歩2分／南新宿・代々木 徒歩8分／新宿三丁目 徒歩10分 ほか
• 周辺：コンビニ近く、駅近で買い出ししやすい

利用ルール・禁止事項（要点）

• 騒音NG／大声・コール禁止、共用部・建物前での喫煙禁止（室内は電子タバコのみ可）
• セルフクリーニング必須・ゴミ残置禁止・無断延長NG・鍵/キーボックスの不備厳禁
• 重大違反は「22,000円〜」等の賠償請求（詳細は規約に準拠）

レビュー傾向（抜粋）

• 高評価：「初めてでも楽しめた」「大型モニターやゲームが充実」「冷蔵庫2台で買い出し便利」
• 改善要望：「鍵保管箱が開けづらい（廊下が暗く番号位置が見えにくい）」という指摘あり

想定シーン別のコツ

• 鑑賞会・スポーツ観戦：75型TV＋サウンドバーで音量管理しつつ臨場感アップ
• 推し活・誕生日会：100インチ投影＋ケーキスタンド活用／SNS割の条件を事前確認
• 配信／Webinar：高速回線だが、事前に機器接続確認＆HDMIケーブル長をチェック
• 軽調理：IH＆ホットプレート系はオプション活用。匂いの強い調理は避ける

予約前チェックリスト

• 入退室の鍵ボックス手順を事前に周知（暗所でも番号が読めるようスマホライト推奨）

• 人数（〜15名）と2時間〜の枠を確保

• オプション（PJ／たこ焼き器／ゲーム）の要否を決める

• セルフ清掃ルールとゴミ処理手順をメンバーに共有

“映える”撮影特化

460_Stella-Studio新宿（68㎡／1〜20名）
概要

• 種別：レンタルスペース／レンタルスタジオ／撮影スタジオ／ハウススタジオ
• 広さ・定員：68㎡｜1〜20名（全員着席可）
• 料金：3,300〜4,950円/時（直前割：前日〜当日20%OFF）
• 予約：今すぐ予約可／最短3時間〜／受付は3ヶ月先まで
• 評価：4.7（14件）

強み（ここが“刺さる”）

• 元・美容室改装：大きな鏡・ドレッサー等でポートレート／再現V／物撮りがしやすい
• ナチュラルウッド×大窓：自然光を活かしたSNS映えカットに最適
• 駅近：新宿西口駅1〜3分／新宿駅8分。搬入・集合が楽
• エレベーター有りで機材搬入の負担が少ない

主な設備（無料）

• 家具・備品：ソファ×2、ダイニングテーブルセット、カフェテーブル、ハンガー×10、脚立
• ミラー多数／着替えルーム／ドレッサー鏡＆テーブル、サブミラー、ヘアアイロン（2way×3）
• キッチン：冷蔵庫・電子レンジ・ケトル（軽飲食向け）
• 食器：プレート・平皿・グラス・カトラリー一式（数量限あり）
• 衛生：掃除機、ほうき・ちりとり、除菌スプレー
• ネット：NTT光（2.4/5GHz） 目安速度 下り180Mbps／上り90Mbps
• 建物：エレベーター有り

有料オプション

• 商用撮影：2,200円／時（利用時間分を追加）
• 緊急清掃派遣：33,000円（セルフ未実施の緊急時）

想定シーンとコツ

• ポートレート／コス撮：大窓の自然光＋鏡面反射でバリエーション確保。午前〜日中が狙い目
• 商品・美容系動画：元美容室の多面鏡で手元やビフォアフの取り回し良好
• 小規模イベント／体験会：ソファ×2とテーブルで説明→撮影の導線を作りやすい
• 配信：光回線で安定。有線化やHDMI長さは各自で要準備

アクセス

• 住所：新宿区西新宿7-1-11
• 最寄り：新宿西口駅 徒歩3分／新宿駅 徒歩8分／西新宿駅 徒歩5分／西武新宿 徒歩9分
• 周辺：コンビニ1分、駐車場3分、ドンキ5分

利用ルール（抜粋）

• 禁煙（電子タバコのみ可）／騒音NG（大声・合唱・破裂音・大音量スピーカー不可）
• 匂いの強い調理・揚げ物NG／飲食持込可・キッチン無料
• セルフクリーニング必須・ゴミ放置不可
• 重大違反は**3万円〜**ほか実費請求（鍵紛失・無断延長・騒音等）

レビュー傾向

• 高評価：「清潔・映える・鏡が多く撮りやすい」「空調快適」「体験会＋動画撮影に好適」
• 総評：“映える自然光×美容室由来の設備”で撮影効率が高い。駅近・EVありで機材搬入も安心

予約前チェックリスト

• 照度／時間帯を想定してレフ板・ディフューザー等を準備

• 人数（〜20名）と「3時間〜」を確保

• 商用撮影オプションの要否を決める

• レイアウト（ソファ／テーブル／メイク区画）を事前に共有

• 清掃・分別ルールをメンバーに周知（退出バッファ確保）

目的別の選び方

撮影（スチル／動画）

自然光

最上階・大窓・白壁が揃う物件は、反射光量が豊富で色被りが少ないため、レフ板や大掛かりな照明がなくても成立しやすいのが最大の利点です（例：あそびごころ@新宿1001）。上層階は周辺建物の影響を受けにくく、時間帯によっては均一な拡散光が入ります。白壁は巨大レフ板の役割を果たし、人物の肌乗りが自然で、物撮りでも製品のエッジが立ちます。

• 時間帯の目安：午前は青味が乗りやすく透明感、午後は暖色寄りでやわらかいトーン。曇天日は窓際＝主光／白壁＝補助光の2点光源構成として考えると露出を作りやすいです。
• ・方角チェック：東向き＝午前強め、西向き＝午後強め、南向き＝通日、北向き＝安定。直射が強すぎる場合はレースカーテンや白トレペで拡散。
• ・最低限の持ち物：クリップ数個、白/黒のスチレンボードA2〜A1（レフ・遮光兼用）、ガムテ（残らないタイプ）。機材なし運用でも“影コントロール”が効きます。
• ・露出と色：オートWBで転ぶ時は太陽光固定＋グレーカード1枚で後処理を安定化。スマホなら露出ロック＆AE/AF固定が効くアプリを使用。

自然光チェックリスト

• 最上階または周囲に遮蔽物少　/　大窓あり　/　白壁面の面積十分
• カーテン・ブラインドで直射調整可　/　床や壁の色被りが少ない
• 午前/午後どちらで狙うか決めた　/　簡易レフ材を持参

画づくり

被写体と空間のテクスチャが噛み合うと、同じ機材でも仕上がりが段違いに見えます。ウッド×グレー系は肌色を引き立てつつコントラストが付き過ぎない万能背景。カフェ風は小物や層の作りやすさで“生活感のある物語”が作れます（例：Stella-Studio）。

• トーン設計：ウォーム寄り（ウッド多め、電球色）＝親密/レトロ、クール寄り（コンクリ/グレー、昼白色）＝都会/クリーン。衣装・小物の色相を背景の補色〜近似色で合わせて、主役を際立たせます。
• 奥行き作り：手前に観葉植物やカップ、中景にテーブル、奥に窓や照明で前中後の三層を配置。手前ボケを作るだけで立体感が一気に出ます。
• ラインと面：棚や窓枠の水平垂直を画面端と合わせると整頓感、斜めを入れると動き。小道具は奇数配置（3・5）でリズムを作る。
• ミラー活用：美容室改装系は鏡が多く、鏡越しの二面抜きや反射ハイライトで“映える”質感を演出可能。映り込みの不要物は撮影前に排除。

画づくりチェックリスト

• ミラーの映り込み確認（不要物・人）　/　電球色と昼白色の混在を整理

• 背景の色味と衣装/被写体のトーンが合う　/　小物は奇数配置

• 手前・中景・奥行きの三層がある　/　水平垂直の管理or意図的な斜め

同録（同時録音）

音声が主役の撮影では、通信の安定性と周辺環境音のリスク管理が必須。新宿エリアは甲州街道・線路・工事音・サイレンなど環境音が乗りやすいので、物件ページのレビューで“音”に触れた記述を確認しましょう。Wi-Fiは配信/リモート収録の生命線。ホームルーター型は混雑時間帯で速度変動することがあるため、可能なら光回線 or 有線化を優先。

• 事前テスト：到着後まず30秒の室内無音録音→波形やノイズフロアを確認。冷蔵庫・空調・換気扇など定常音の切り忘れに注意。
• 防音と反響：カーテンを閉じ、ソファやラグで中高域の反射を抑制。大窓物件は窓際NGで収録、部屋奥＋壁面吸音寄りに。
• マイク運用：ピン（ラベリア）で口元を近接、指向性ショットガンは窓＆ドアの反対側へ向ける。風切り・ポップノイズには簡易ウィンドスクリーン。
• ネット安定化：Wi-Fiは5GHz優先、干渉が多い場合は2.4GHzに切替。ルーター再起動、端末の省電力OFF、不要端末切断で安定度UP。重要な配信はLTEテザリングの冗長回線を待機させる。
• スケジュール：救急・サイレンの多い時間帯や通勤ピークを避ける。建物の工事予定も前日確認。

同録チェックリスト

• 近隣道路・線路方向を把握し、窓から離れたレイアウトに変更

• レビューで“騒音/通信”の記述確認　/　配信は有線or冗長回線確保

• 30秒の無音録音でノイズ源特定　/　冷蔵庫・換気扇・空調の制御

• 吸音（カーテン/ソファ）配置　/　マイクの指向性と距離最適化

配信・鑑賞会・勉強会

こうした利用シーンでは、「大画面」と「安定したネット回線」が成功の鍵になります。
例えば SP523 SHARESPE シェアスぺlounge新宿_523 では、100インチの大型プロジェクターと75インチの大画面テレビを両方完備しているため、映画やライブの鑑賞会はもちろん、資料投影やプレゼンテーションの場でも迫力ある映像を共有できます。特に映像や文字の細部まで鮮明に表示できるので、参加者全員がストレスなく視聴できる環境をつくれる点が強みです。

さらに、高速Wi-Fiが利用可能なため、オンライン配信やZoomなどの双方向ミーティング、勉強会におけるリモート参加者とのやりとりも安心して行えます。通信が途切れないことで、講義やプレゼンの内容が中断されることなく、スムーズに進行できるのも大きなメリットです。

• 鑑賞会のシナリオ：映画やライブ映像を大画面で投影し、臨場感のある音響とあわせて楽しめる。
• 配信利用のシナリオ：YouTubeやニコ生などの配信を安定回線で実施でき、映像・音声ともに高品質で届けられる。
• 勉強会・セミナーのシナリオ：資料スライドをスクリーンに投影し、オンライン参加者と同時に進行するハイブリッド形式にも対応可能。

つまり、大画面＋高速ネット環境が整っているスペースを選べば、配信・鑑賞会・勉強会といった用途において、視認性・快適性・安定性の三拍子が揃い、参加者全員が満足度の高い時間を過ごせます。

パーティ／打上げ

ホームパーティーや打ち上げといった複数人で集まるシーンでは、まず「収容人数」と「導線設計」を最優先に考えることが成功の鍵です。人数に対して余裕のあるスペースを選ぶことで、立食や着席のどちらの形式でも快適に過ごせます。特に、キッチン・ソファ・テーブルの配置がスムーズに繋がっているかどうかは重要で、料理を準備してから提供するまでの動線や、ドリンクを取りに行く際の移動のしやすさが、パーティ全体の快適さを大きく左右します。

例えば、398_SpemoLiving新宿やあそびごころ＠新宿1001といった物件は、新宿駅から徒歩1分という好立地にあり、参加者が迷うことなく集まりやすいのが大きな魅力です。集客のしやすさはもちろん、駅近であれば買い出しや搬入・撤収もスムーズに行えるため、準備や片付けの負担が軽減されます。また、複数人分のソファ席や広めのテーブルが用意されている物件なら、自然と会話が弾み、リラックスした雰囲気を作りやすいのもメリットです。

さらに、キッチンが利用可能なスペースであれば、簡単な料理や鍋パーティー、デザート作りなどを楽しめるため、ただ飲食するだけでなく「一緒に調理する」体験を共有でき、イベント性が高まります。近年ではたこ焼き器やホットプレートといったオプションが用意されている場所も多く、参加者全員が一体となって盛り上がれる仕掛けとして人気です。

つまり、パーティや打ち上げのスペースを選ぶ際は、収容人数の余裕 × 導線の良さ × 駅からのアクセスの3点を軸にすると失敗が少なく、参加者にとっても主催者にとっても満足度の高い会が実現できます。

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予約前チェックリスト（失敗しないコツ）

1. 最短利用時間／片付け時間

多くのスタジオやレンタルスペースは「最低利用時間が180分〜」に設定されています。表記上は3時間ですが、撮影やパーティーの場合は「準備 → 本番 → 片付け」の流れがあるため、実質的に使える時間はもう少し短くなります。特に撤収時はバタバタしがちなので、片付け用に最低でも15〜30分のバッファをスケジュールに含めると安心です。次の利用者との入れ替え時間がタイトなこともあるため、撤収作業は利用者の責任で行うケースが多いことも覚えておきましょう。

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2. 騒音ルール／楽器・同録可否

スペースによっては「楽器演奏禁止」「大音量NG」など、音に関するルールが厳格に決められています。当日になってNGが発覚すると計画が崩れるため、必ず物件ページの「禁止事項」欄やレビューを確認してください。

• 同録（同時録音）を予定している場合は、防音性能や周辺環境（線路沿い・大通り沿い・工事予定など）も要チェック。
• 特にレビューに「環境音が気になった／静かで収録向きだった」といった記述があると参考になります。

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3. 備品の有無

「あると思っていた備品がなかった」という失敗はよくあるパターンです。撮影やイベントに必要な備品は、事前にリストアップしてページの設備欄で確認しましょう。

• 撮影向け：照明（定常光／ストロボ）、延長コード、脚立、バック紙
• イベント向け：食器、調理器具、たこ焼き器やホットプレート
• 共通：ゴミ回収の有無と条件（無料・有料・持ち帰り必須か）
  持ち込みが必要なものは必ずメモしておくと、当日の抜け漏れを防げます。

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4. 回線品質（ネットワーク）

配信やオンラインミーティングを伴う利用では、回線品質が生命線になります。物件によっては光回線ではなくホームルーターやモバイルWi-Fiを使っている場合もあり、時間帯や利用者数によって速度が変動することがあります。

• レビューに「通信安定／不安定」の記述があるか確認する
• 可能であれば有線LANが利用できる物件を選ぶ
• 万が一に備えて予備回線（スマホのテザリングなど）を用意しておく

特に配信では「音声が途切れる」「映像が固まる」ことが致命的になるため、ネット環境は事前に二重三重で準備しておくのが安心です。

(instabaseの新宿駅のハウススタジオ詳細はこちら)

まとめ

駅近 × 今すぐ予約 が最強の条件

新宿エリアは物件数が多く、直前まで埋まっていないスペースも豊富にあります。特に「駅から徒歩1〜3分」かつ「今すぐ予約可能」な物件を選べば、当日や前日でもスムーズに滑り込み予約ができるので安心です。実際に人気の 398_SpemoLiving新宿 や あそびごころ＠新宿1001 などは、集まりやすさ・搬入しやすさでリピート率が高い傾向にあります。

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用途ごとに選ぶべき基準

スペースは「何を目的に使うか」でベストな条件が大きく変わります。

• 撮影利用：内装のテイスト（ナチュラル／カフェ風／シックなど）と、自然光がどの時間帯に入るかを重視。特に「最上階・大窓・白壁」は機材が少なくても成立するので便利です。
• 配信・鑑賞会：映像出力機材（プロジェクターや大画面テレビ）と、回線の安定性が鍵。光回線または高速Wi-Fi対応の物件を選び、レビューで通信の安定性を必ず確認しておきましょう。
• パーティ・打ち上げ：収容人数の余裕と導線（キッチン／ソファ／テーブルの配置）がポイント。参加者が動きやすいレイアウトであれば、料理・会話・ゲームが自然に回り、盛り上がりやすくなります。

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迷ったら「鉄板の4件」から比較

今回紹介した代表的な4件（Spemo／あそびごころ／SP523／Stella-Studio）は、どれも新宿駅近でレビュー評価も高く、当日価格と空き状況を比較するだけで失敗が少ない“鉄板候補です。直前でも「ここなら大丈夫」と思える安心感があります。

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条件を伝えてもらえれば「カスタム提案」も可能

もしまだ迷っている場合は、用途（MV撮影、商品物撮り、コスプレ撮影、ライブ配信、歓送迎会など）に加え、日時・人数・予算を教えていただければ、条件に合った候補をさらに5〜10件まで絞り込みできます。その際には、単なるリストアップではなく、

• 目的に必要な持ち込み機材リスト（例：照明・三脚・調理器具など）
• 当日スムーズに動くための段取り表（集合〜準備〜利用〜撤収）
  まで合わせてご提案できますので、初めての方でも安心してご利用いただけます。

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最後に

新宿のハウススタジオは数が多く「どこを選べばいいか分からない」と感じがちですが、ポイントはシンプルです。

1. 駅近＆今すぐ予約可能で探す
2. 用途別の基準（撮影＝光／配信＝回線／パーティ＝導線）を押さえる
3. 迷ったらレビュー評価の高い定番4件から比較

これだけで、当日の利用も快適になり、主催者もゲストも満足度の高い時間を過ごせます。